serie b

Palermo: seduta pomeridiana, Aleesami torna in gruppo. Buone notizie per Lo Faso…

Palermo: seduta pomeridiana, Aleesami torna in gruppo. Buone notizie per Lo Faso…

Il report della seduta di allenamento pomeridiana

Mediagol23

Seduta di allenamento pomeridiana oggi per il Palermo in vista della gara di venerdì sera contro la Cremonese, valida per la seconda giornata del campionato Serie BKT 2018-2019.

Per i rosanero, al "Tenente Onorato" di Boccadifalco, attivazione con lavoro di capacità aerobica, esercitazione tecnico-tattica, lavoro di core stability e forza in palestra. Haitam Aleesami ha lavorato regolarmente con il gruppo.

Riatletizzazione e lavoro differenziato per Ivaylo Chochev. Simone Lo Faso, completamente guarito dalla lesione di secondo grado al retto femorale della coscia sinistra, ha svolto lavoro differenziato.

Domani la squadra tornerà in campo per una seduta di allenamento pomeridiana a porte chiuse.