Ritiro Palermo, giorno 12: rosanero tra piscina e campo. Ceccaroni e Graves…

Dodicesimo giorno di ritiro per il Palermo FC a Ronzone agli ordini del tecnico Eugenio Corini. Ieri i rosanero sono scesi in campo nella seconda amichevole contro la Virtus Verona, terminato con il risultato di 0-1 in favore dei veneti. Dopo il test, Matteo Brunori e compagni hanno proseguito la preparazione pre-campionato nella giornata di oggi: seduta di recovery tra fisioterapia e piscina al mattino, mentre nel pomeriggio il Palermo ha svolto attivazione muscolare, il classico torello, combinazioni offensive e potenza aerobica con le cosiddette "navette".

Ales Mateju, Leo Stulac e Giuseppe Aurelio hanno lavorato in gruppo. Pietro Ceccaroni e Claudio Gomes, che ieri hanno giocato novanta minuti, hanno svolto un lavoro differenziato nel pomeriggio, mentre hanno lavorato in gruppo questa mattina. Si tratta di una normale gestione dei carichi di lavoro: entrambi domani torneranno ad allenarsi con il resto del gruppo squadra. A parte anche Francesco Di Mariano e Alessio Buttaro, fermo ai box a causa di una gonalgia post traumatica: l'ex Roma ha proseguito il percorso riabilitativo in palestra.

Infine, dopo essere intervenuto in conferenza stampa, Sebastiano Desplanches ha proseguito il percorso personalizzato di ricondizionamento atletico e di lavoro tecnico specifico. Il portiere classe 2003 inizierà a lavorare in gruppo all'inizio del ritiro di Pinzolo.

Ritiro Palermo, cross e inserimenti a Ronzone: Mateju, Aurelio e Stulac in gruppo

VIDEO Ritiro Palermo, day 12: esercitazione su cross per i rosanero