CATANIA: ecco lavoro anti Palermo odierno, 5 out

CATANIA: ecco lavoro anti Palermo odierno, 5 out

Riscaldamento ed esercizi di pliometria nella fase iniziale, quindi cura del possesso palla e partitelle a pressione, infine una sfida in famiglia su tre quarti di campo. Questo il programma.

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Riscaldamento ed esercizi di pliometria nella fase iniziale, quindi cura del possesso palla e partitelle a pressione, infine una sfida in famiglia su tre quarti di campo. Questo il programma d’allenamento odierno del Catania che prosegue così la preparazione in vista del derby di domenica contro il Catania. Al centro sportivo di Torre del Grifo, sul primo dei due campi in erba naturale, agli ordini del coordinatore dei preparatori atletici professor Tafuro, programmi differenziati ma con un progressivo incremento quantitativo per Capuano, Martinho e Sciacca. Terapie e palestra per Bellusci e Potenza. Unico assente Andujar, impegnato soltanto poche ore fa nell’ultimo match disputato con la sua Nazionale in Costa Rica.

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